Salut à tous, Dimanche prochain aura lieu une nouvelle mini-cyclosportive : la Masevaux-Ballon D’alsace. C’est une course en ligne chronométré au départ de Masevaux et longue […]
Fait chaud en ce moment, pas d’analyses de courbes pour cette fois mais une ballade bien rafraichissante sur la route des Crêtes des Vosges. Garé au […]
Salut à tous, Sujet d’actualité suite aux derniers post et les watts/kg, la recherche du poids forme fait partie intégrante d’une bonne préparation sportive. Quand la […]
Salut à tous, Nouvelle sortie de préparation réalisée ce dimanche dont voici les infos. Après un jeudi sous la pluie, un vendredi couvert et froid , […]
Prévu dans ma planification depuis un mois, mon club organisait ce week end le grand prix du muguet en catégorie FFC pass Cyclisme. Un circuit bien […]
Certaines sorties ramènent à la dure réalité que même avec des outils de mesures et de planifications poussés, personne n’est à l’abri de défaillance. Samedi parti […]
Salut à tous, On a tous nos exercices fétiches pour développer ou entretenir notre PMA .Parmi tous ceux disponibles le Gimenez revient souvent tant il a […]
Salut à tous, On a tous nos exercices fétiches pour développer ou entretenir notre PMA .Parmi tous ceux disponibles le Gimenez revient souvent tant il a […]
Salut à tous, Retour sur une petite sortie bien sympathique ce Mercredi. Avec la douceur du jour et ayant vu les prévisions météo une nouvelle fois […]
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J’aurai pu reprendre le même titre que dans mon dernier post car nous vivons une nouvelle semaine de conditions bien hivernales. Pensez donc de la neige […]
J’aurai pu reprendre le même titre que dans mon dernier post car nous vivons une nouvelle semaine de conditions bien hivernales. Pensez donc de la neige […]
Salut à tous, Petit retour sur mon entrainement prioritaire du moment c’est-à-dire la force bien sur comme beaucoup de monde vous allez me dire. N’ayant pas […]
Salut à tous, Petit retour sur mon entrainement prioritaire du moment c’est-à-dire la force bien sur comme beaucoup de monde vous allez me dire. N’ayant pas […]
Salut à tous, Si on parlait un peu entrainement après avoir longuement présenté les objectifs et le matériel ?La période des mois de novembre et décembre […]
Salut à tous, Si on parlait un peu entrainement après avoir longuement présenté les objectifs et le matériel ?La période des mois de novembre et décembre […]
Salut à tous, L’intérêt premier d’un capteur de puissance est bien évidemment de connaitre avec précision ses zones d’entrainements. Pour se faire, il est nécessaire de […]
Salut à tous, L’intérêt premier d’un capteur de puissance est bien évidemment de connaitre avec précision ses zones d’entrainements. Pour se faire, il est nécessaire de […]
Salut à tous, Voici la suite des objectifs 2010 me concernant et commençons par les Trois Ballons le 12 juin. Habituellement tombant le même week end […]