10 avril 2011

Retour sur les Cols Vosgiens

Salut à tous, La météo exceptionnelle du moment permet de retrouver les montagnes avec joie sans souffrir encore du chaud et surtout pas du froid. Deux […]
29 mars 2011

Bilan positif

Salut à tous, Voici donc un mois que je suis les préconisations du Docteur Matter en termes d’entrainement.  Faire monter mon Seuil 1 par des sorties […]
29 mars 2011

Bilan positif

Salut à tous, Voici donc un mois que je suis les préconisations du Docteur Matter en termes d’entrainement.  Faire monter mon Seuil 1 par des sorties […]
21 mars 2011

Stage Route

Salut à tous, Retour sur mon stage BE de ces 15 derniers jours consacré à la route.  Au programme de la réglementation, de la pratique et […]
21 mars 2011

Stage Route

Salut à tous, Retour sur mon stage BE de ces 15 derniers jours consacré à la route.  Au programme de la réglementation, de la pratique et […]
13 mars 2011

Volume SV1

Salut à tous, J’ai passé ma semaine  à commencer la remontée de mon seuil SV1 en  endurance basse (permettant aussi une certaine régénération). Après 6 semaines […]
13 mars 2011

Volume SV1

Salut à tous, J’ai passé ma semaine  à commencer la remontée de mon seuil SV1 en  endurance basse (permettant aussi une certaine régénération). Après 6 semaines […]
2 mars 2011

Test d'effort au CSRA

Salut  à tous, Aujourd’hui j’ai donc passé un nouveau test d’effort au Centre Sportif  Régional d’Alsace à Mulhouse. Mon précédent test d’effort m’avait laissé un goût […]
2 mars 2011

Test d'effort au CSRA

Salut  à tous, Aujourd’hui j’ai donc passé un nouveau test d’effort au Centre Sportif  Régional d’Alsace à Mulhouse. Mon précédent test d’effort m’avait laissé un goût […]
27 février 2011

Endurance critique sur bosses courtes

Salut à tous, Je poursuis mon retour à la forme en enchaînant les sorties club. Il faut bien reconnaître que les samedi après midis entourés des […]
27 février 2011

Endurance critique sur bosses courtes

Salut à tous, Je poursuis mon retour à la forme en enchaînant les sorties club. Il faut bien reconnaître que les samedi après midis entourés des […]
15 février 2011

Les sorties club

Salut à tous, Me revoilà après 3 semaines d’absence. Les sujets me donnant envie de faire un post sur le blog ne me viennent pas vraiment […]
15 février 2011

Les sorties club

Salut à tous, Me revoilà après 3 semaines d’absence. Les sujets me donnant envie de faire un post sur le blog ne me viennent pas vraiment […]
23 janvier 2011

Test semelles chauffantes Thermo Soles

Mise à jour du 30/01/2013: sans réponses du SAV thermosoles, je tiens à préciser qu’après une quarantaine d’utilisation depuis leur achat, les semelles ne tiennent plus […]
23 janvier 2011

Test semelles chauffantes Thermo Soles

Salut à tous, Aujourd’hui j’ai testé pour la seconde fois mes nouvelles semelles Thermo Soles. Etant frileux des pieds et des mains depuis toujours, le froid […]
20 janvier 2011

Enfin la reprise ?

Salut à tous, Me voilà de retour après encore 18 jours d’absence. En attendant de passer mon test d’effort mardi dernier, je roulais doucement dans l’angoisse […]
20 janvier 2011

Enfin la reprise ?

Salut à tous, Me voilà de retour après encore 18 jours d’absence. En attendant de passer mon test d’effort mardi dernier, je roulais doucement dans l’angoisse […]
2 janvier 2011

Coup d'arrêt

La précédente reprise n’aura pas durée longtemps puisque j’ai bien replongé concernant ma bronchite. Bilan j’ai fini par faire 10 jours d’arrêt avec un traintement d’attaque […]
2 janvier 2011

Coup d'arrêt

La précédente reprise n’aura pas durée longtemps puisque j’ai bien replongé concernant ma bronchite. Bilan j’ai fini par faire 10 jours d’arrêt avec un traintement d’attaque […]
17 décembre 2010

Reprise timide

Salut à tous, Me voilà de retour après 15 jours bien triste question entraînement. J’avais planifié un week en de repos en partant voir de la […]
17 décembre 2010

Reprise timide

Salut à tous, Me voilà de retour après 15 jours bien triste question entraînement. J’avais planifié un week en de repos en partant voir de la […]
1 décembre 2010

PMA 1/1

Salut à tous, Entre sorties raquettes, ski alpin ou renforcement musculaire ma pratique cycliste est plutôt limitée en ce moment. Vu les conditions météo incroyablement froide […]
1 décembre 2010

PMA 1/1

Salut à tous, Entre sorties raquettes, ski alpin ou renforcement musculaire ma pratique cycliste est plutôt limitée en ce moment. Vu les conditions météo incroyablement froide […]
24 novembre 2010

PPG

Salut à tous, Cette fois ça y est, l’hiver s’installe pour de bon dans nos régions et pour au moins une semaine d’après les tendances météo. […]
24 novembre 2010

PPG

Salut à tous, Cette fois ça y est, l’hiver s’installe pour de bon dans nos régions et pour au moins une semaine d’après les tendances météo. […]
15 novembre 2010

Magnifique 14 novembre.

Salut à tous, J’avais prévu de ne pas retoucher à mon RXR pour toute la période hivernale lui préférant mon bon vieux Time Edge mieux équipé […]
15 novembre 2010

Magnifique 14 novembre.

Salut à tous, J’avais prévu de ne pas retoucher à mon RXR pour toute la période hivernale lui préférant mon bon vieux Time Edge mieux équipé […]
2 novembre 2010

Roue libre

Salut à tous, Mode roue libre pour le blog comme pour mon entraînement en ce moment. Après la grimpée du Salbert, les sorties se sont faites […]
2 novembre 2010

Roue libre

Salut à tous, Mode roue libre pour le blog comme pour mon entraînement en ce moment. Après la grimpée du Salbert, les sorties se sont faites […]
14 octobre 2010

Calibration 2/2

Salut à tous, Deuxième partie consacrée à la calibration du matériel avec cette fois le comparatif Powertap vs SRM. Avant de partir, j’ai également réalisé suivant […]
14 octobre 2010

Calibration 2/2

Salut à tous, Deuxième partie consacrée à la calibration du matériel avec cette fois le comparatif Powertap vs SRM. Avant de partir, j’ai également réalisé suivant […]
11 octobre 2010

Calibration 1 / 2

Salut à tous, Le dernier article m’a donné envie de refaire une passe complète sur le calibrage de mon matériel et d’en profiter également pour expliquer […]
11 octobre 2010

Calibration 1 / 2

Salut à tous, Le dernier article m’a donné envie de refaire une passe complète sur le calibrage de mon matériel et d’en profiter également pour expliquer […]
2 octobre 2010

Grimpée du Salbert 2010

Salut à tous!! Aujourd’hui c’était la grimpée chrono du Salbert faisant office de dernière manche du trophée DNA des grimpeurs de l’EST et aussi de ma […]
2 octobre 2010

Grimpée du Salbert 2010

Salut à tous!! Aujourd’hui c’était la grimpée chrono du Salbert faisant office de dernière manche du trophée DNA des grimpeurs de l’EST et aussi de ma […]
26 septembre 2010

Essai Zipp 303 Boyaux

Salut à tous, Retour sur un petit test de l’été dont je n’avais pas encore pris le temps de parler. J’ai eu l’opportunité d’essayer des roues […]
26 septembre 2010

Essai Zipp 303 Boyaux

Salut à tous, Retour sur un petit test de l’été dont je n’avais pas encore pris le temps de parler. J’ai eu l’opportunité d’essayer des roues […]
19 septembre 2010

1 er bilan saison 2010

Salut à tous, Les principaux objectifs de la saison sont maintenant derrières moi et je peux commencer à faire un petit bilan de cette année 2010. […]
19 septembre 2010

1 er bilan saison 2010

Salut à tous, Les principaux objectifs de la saison sont maintenant derrières moi et je peux commencer à faire un petit bilan de cette année 2010. […]
13 septembre 2010

Grimpée du Ballon d'Alsace ( maj 15/09)

Salut à tous, Hier j’ai donc participé à la 8 éme édition des grimpées du Ballon D’Alsace organisé par le Cyclo club des Ballons. Cette épreuve […]