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26 mars 2013
Perte de rendement sur les chaînes
Salut à tous, Aujourd’hui je m’attaque à un sujet technique de pur rendement : celui de la chaîne J’avais mis un lien sur Twitter il y a quelques
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8 mars 2013
La périodisation inversée: le modèle de performance ultime?
Salut à tous, La récente interview de Tim Kerrison, entraîneur chez Sky, expliquant le concept de périodisation inversée, m’a donné envie d’en savoir plus sur le sujet. Il
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