Blog / Analyses

2 mars 2011

Test d'effort au CSRA

Salut  à tous, Aujourd’hui j’ai donc passé un nouveau test d’effort au Centre Sportif  Régional d’Alsace à Mulhouse. Mon précédent test d’effort m’avait laissé un goût […]
27 février 2011

Endurance critique sur bosses courtes

Salut à tous, Je poursuis mon retour à la forme en enchaînant les sorties club. Il faut bien reconnaître que les samedi après midis entourés des […]
27 février 2011

Endurance critique sur bosses courtes

Salut à tous, Je poursuis mon retour à la forme en enchaînant les sorties club. Il faut bien reconnaître que les samedi après midis entourés des […]
15 février 2011

Les sorties club

Salut à tous, Me revoilà après 3 semaines d’absence. Les sujets me donnant envie de faire un post sur le blog ne me viennent pas vraiment […]
15 février 2011

Les sorties club

Salut à tous, Me revoilà après 3 semaines d’absence. Les sujets me donnant envie de faire un post sur le blog ne me viennent pas vraiment […]
23 janvier 2011

Test semelles chauffantes Thermo Soles

Salut à tous, Aujourd’hui j’ai testé pour la seconde fois mes nouvelles semelles Thermo Soles. Etant frileux des pieds et des mains depuis toujours, le froid […]
23 janvier 2011

Test semelles chauffantes Thermo Soles

Mise à jour du 30/01/2013: sans réponses du SAV thermosoles, je tiens à préciser qu’après une quarantaine d’utilisation depuis leur achat, les semelles ne tiennent plus […]
20 janvier 2011

Enfin la reprise ?

Salut à tous, Me voilà de retour après encore 18 jours d’absence. En attendant de passer mon test d’effort mardi dernier, je roulais doucement dans l’angoisse […]
20 janvier 2011

Enfin la reprise ?

Salut à tous, Me voilà de retour après encore 18 jours d’absence. En attendant de passer mon test d’effort mardi dernier, je roulais doucement dans l’angoisse […]
2 janvier 2011

Coup d'arrêt

La précédente reprise n’aura pas durée longtemps puisque j’ai bien replongé concernant ma bronchite. Bilan j’ai fini par faire 10 jours d’arrêt avec un traintement d’attaque […]
2 janvier 2011

Coup d'arrêt

La précédente reprise n’aura pas durée longtemps puisque j’ai bien replongé concernant ma bronchite. Bilan j’ai fini par faire 10 jours d’arrêt avec un traintement d’attaque […]
17 décembre 2010

Reprise timide

Salut à tous, Me voilà de retour après 15 jours bien triste question entraînement. J’avais planifié un week en de repos en partant voir de la […]
17 décembre 2010

Reprise timide

Salut à tous, Me voilà de retour après 15 jours bien triste question entraînement. J’avais planifié un week en de repos en partant voir de la […]
1 décembre 2010

PMA 1/1

Salut à tous, Entre sorties raquettes, ski alpin ou renforcement musculaire ma pratique cycliste est plutôt limitée en ce moment. Vu les conditions météo incroyablement froide […]
1 décembre 2010

PMA 1/1

Salut à tous, Entre sorties raquettes, ski alpin ou renforcement musculaire ma pratique cycliste est plutôt limitée en ce moment. Vu les conditions météo incroyablement froide […]
24 novembre 2010

PPG

Salut à tous, Cette fois ça y est, l’hiver s’installe pour de bon dans nos régions et pour au moins une semaine d’après les tendances météo. […]
24 novembre 2010

PPG

Salut à tous, Cette fois ça y est, l’hiver s’installe pour de bon dans nos régions et pour au moins une semaine d’après les tendances météo. […]
15 novembre 2010

Magnifique 14 novembre.

Salut à tous, J’avais prévu de ne pas retoucher à mon RXR pour toute la période hivernale lui préférant mon bon vieux Time Edge mieux équipé […]
15 novembre 2010

Magnifique 14 novembre.

Salut à tous, J’avais prévu de ne pas retoucher à mon RXR pour toute la période hivernale lui préférant mon bon vieux Time Edge mieux équipé […]
2 novembre 2010

Roue libre

Salut à tous, Mode roue libre pour le blog comme pour mon entraînement en ce moment. Après la grimpée du Salbert, les sorties se sont faites […]
2 novembre 2010

Roue libre

Salut à tous, Mode roue libre pour le blog comme pour mon entraînement en ce moment. Après la grimpée du Salbert, les sorties se sont faites […]
14 octobre 2010

Calibration 2/2

Salut à tous, Deuxième partie consacrée à la calibration du matériel avec cette fois le comparatif Powertap vs SRM. Avant de partir, j’ai également réalisé suivant […]
14 octobre 2010

Calibration 2/2

Salut à tous, Deuxième partie consacrée à la calibration du matériel avec cette fois le comparatif Powertap vs SRM. Avant de partir, j’ai également réalisé suivant […]
11 octobre 2010

Calibration 1 / 2

Salut à tous, Le dernier article m’a donné envie de refaire une passe complète sur le calibrage de mon matériel et d’en profiter également pour expliquer […]
11 octobre 2010

Calibration 1 / 2

Salut à tous, Le dernier article m’a donné envie de refaire une passe complète sur le calibrage de mon matériel et d’en profiter également pour expliquer […]
2 octobre 2010

Grimpée du Salbert 2010

Salut à tous!! Aujourd’hui c’était la grimpée chrono du Salbert faisant office de dernière manche du trophée DNA des grimpeurs de l’EST et aussi de ma […]
2 octobre 2010

Grimpée du Salbert 2010

Salut à tous!! Aujourd’hui c’était la grimpée chrono du Salbert faisant office de dernière manche du trophée DNA des grimpeurs de l’EST et aussi de ma […]
26 septembre 2010

Essai Zipp 303 Boyaux

Salut à tous, Retour sur un petit test de l’été dont je n’avais pas encore pris le temps de parler. J’ai eu l’opportunité d’essayer des roues […]
26 septembre 2010

Essai Zipp 303 Boyaux

Salut à tous, Retour sur un petit test de l’été dont je n’avais pas encore pris le temps de parler. J’ai eu l’opportunité d’essayer des roues […]
19 septembre 2010

1 er bilan saison 2010

Salut à tous, Les principaux objectifs de la saison sont maintenant derrières moi et je peux commencer à faire un petit bilan de cette année 2010. […]
19 septembre 2010

1 er bilan saison 2010

Salut à tous, Les principaux objectifs de la saison sont maintenant derrières moi et je peux commencer à faire un petit bilan de cette année 2010. […]
13 septembre 2010

Grimpée du Ballon d'Alsace ( maj 15/09)

Salut à tous, Hier j’ai donc participé à la 8 éme édition des grimpées du Ballon D’Alsace organisé par le Cyclo club des Ballons. Cette épreuve […]
13 septembre 2010

Grimpée du Ballon d'Alsace ( maj 15/09)

Salut à tous, Hier j’ai donc participé à la 8 éme édition des grimpées du Ballon D’Alsace organisé par le Cyclo club des Ballons. Cette épreuve […]
11 septembre 2010

CLM du Ballon J-1

Salut à tous, Un post de rappel pour faire un peu de promo dernière minute et faire un petit pronostic sur cette grimpée. La météo semble […]
6 septembre 2010

La VOSGIENNE 2010

Salut à tous, Dimanche j’ai donc participé à la VOSGIENNE. Journée de tous les records pour l’organisation avec 1500 participants au départ soit 25 % de […]
30 août 2010

VOSGIENNE J-6

Salut à tous, Dimanche 6 Septembre aura lieu une des plus belle cyclosportive de la région. La Vosgienne devrait attirer plus de 1300 personnes selon les […]
23 août 2010

Volume +50%

Salut à tous, Retour sur une semaine passée dont la priorité a été le volume d’entraînement. Varier les plaisirs est une des clés de la réussite […]
16 août 2010

Le critérium sous la pluie

Salt à tous, Le 86 ème critérium du Ballon d’Alsace s’est déroulé dans des conditions météos exécrables. La région était en vigilance orange depuis la veille […]
8 août 2010

Les Hautes Vosges entre 2 grimpées.

Salut à tous, En attendant le critérium du Ballon dimanche prochain, retour sur des sorties de préparation pour la Vosgienne. Normalement ça sera le 160 km […]
2 août 2010

La Masevaux Ballon D'Alsace

Salut à tous, Hier avait lieu la première édition de la Masevaux Ballon d’Alsace depuis son passage dans le calendrier FFC. Beau succès car presque 160 […]