13 juin 2011

TIME MEGEVE MONT BLANC 2011

Salut à tous, Dimanche 12 Juin 2011 j’ai participé à la 8 ème Time Megève Mont Blanc et 6 ème participation pour moi. Le départ était […]
13 juin 2011

TIME MEGEVE MONT BLANC 2011

Salut à tous, Dimanche 12 Juin 2011 j’ai participé à la 8 ème Time Megève Mont Blanc et 6 ème participation pour moi. Le départ était […]
6 juin 2011

Bilan de mi-saison avant la TIME Megève

Salut à tous, La Time approche et avant d’y participer, il est temps de faire un premier bilan sur cette saison 2011. Comme beaucoup de cyclistes […]
6 juin 2011

Bilan de mi-saison avant la TIME Megève

Salut à tous, La Time approche et avant d’y participer, il est temps de faire un premier bilan sur cette saison 2011. Comme beaucoup de cyclistes […]
24 mai 2011

250 watts à la moyenne

Salut à tous, J’aime de plus en plus me faire des sorties à la ‘ moyenne ‘ où on sollicite un maximum la zone I3/I4. Le […]
24 mai 2011

250 watts à la moyenne

Salut à tous, J’aime de plus en plus me faire des sorties à la ‘ moyenne ‘ où on sollicite un maximum la zone I3/I4. Le […]
14 mai 2011

Coût cardiaque de chaussures.

Salut à tous, Je pédale depuis un an avec les chaussures Spécialized S-Works 2010. Chaussures light (450g la paire)  avec semelle carbone ( 9mm), elles sont  […]
14 mai 2011

Coût cardiaque de chaussures.

Salut à tous, Je pédale depuis un an avec les chaussures Spécialized S-Works 2010. Chaussures light (450g la paire)  avec semelle carbone ( 9mm), elles sont  […]
10 mai 2011

Gimenez dans le Grand Ballon

Salut à tous, La météo est vraiment avec les cyclistes en ce moment. Dès le matin il est possible de grimper vers les sommets Vosgiens tout […]
10 mai 2011

Gimenez dans le Grand Ballon

Salut à tous, La météo est vraiment avec les cyclistes en ce moment. Dès le matin il est possible de grimper vers les sommets Vosgiens tout […]
2 mai 2011

Boitier de pédalier abimé et SRM

Je l’avais remarqué hier pendant la course, un léger clac à chaque tour de manivelle gauche. Mais dans le feu de l’action, j’avais d’autres préoccupations plus importantes. En reprenant mon […]
2 mai 2011

Boitier de pédalier abimé et SRM

Je l’avais remarqué hier pendant la course, un léger clac à chaque tour de manivelle gauche. Mais dans le feu de l’action, j’avais d’autres préoccupations plus importantes. En reprenant mon […]
2 mai 2011

37 ème prix du Muguet Thann

Salut à tous, Hier j’ai participé au 37 ème Prix du Muguet organisé par mon club de l’AC THANN. Catégorie PASS cette course proposait un magnifique […]
2 mai 2011

37 ème prix du Muguet Thann

Salut à tous, Hier j’ai participé au 37 ème Prix du Muguet organisé par mon club de l’AC THANN. Catégorie PASS cette course proposait un magnifique […]
10 avril 2011

Retour sur les Cols Vosgiens

Salut à tous, La météo exceptionnelle du moment permet de retrouver les montagnes avec joie sans souffrir encore du chaud et surtout pas du froid. Deux […]
10 avril 2011

Retour sur les Cols Vosgiens

Salut à tous, La météo exceptionnelle du moment permet de retrouver les montagnes avec joie sans souffrir encore du chaud et surtout pas du froid. Deux […]
29 mars 2011

Bilan positif

Salut à tous, Voici donc un mois que je suis les préconisations du Docteur Matter en termes d’entrainement.  Faire monter mon Seuil 1 par des sorties […]
29 mars 2011

Bilan positif

Salut à tous, Voici donc un mois que je suis les préconisations du Docteur Matter en termes d’entrainement.  Faire monter mon Seuil 1 par des sorties […]
21 mars 2011

Stage Route

Salut à tous, Retour sur mon stage BE de ces 15 derniers jours consacré à la route.  Au programme de la réglementation, de la pratique et […]
21 mars 2011

Stage Route

Salut à tous, Retour sur mon stage BE de ces 15 derniers jours consacré à la route.  Au programme de la réglementation, de la pratique et […]
13 mars 2011

Volume SV1

Salut à tous, J’ai passé ma semaine  à commencer la remontée de mon seuil SV1 en  endurance basse (permettant aussi une certaine régénération). Après 6 semaines […]
13 mars 2011

Volume SV1

Salut à tous, J’ai passé ma semaine  à commencer la remontée de mon seuil SV1 en  endurance basse (permettant aussi une certaine régénération). Après 6 semaines […]
2 mars 2011

Test d'effort au CSRA

Salut  à tous, Aujourd’hui j’ai donc passé un nouveau test d’effort au Centre Sportif  Régional d’Alsace à Mulhouse. Mon précédent test d’effort m’avait laissé un goût […]
2 mars 2011

Test d'effort au CSRA

Salut  à tous, Aujourd’hui j’ai donc passé un nouveau test d’effort au Centre Sportif  Régional d’Alsace à Mulhouse. Mon précédent test d’effort m’avait laissé un goût […]
27 février 2011

Endurance critique sur bosses courtes

Salut à tous, Je poursuis mon retour à la forme en enchaînant les sorties club. Il faut bien reconnaître que les samedi après midis entourés des […]
27 février 2011

Endurance critique sur bosses courtes

Salut à tous, Je poursuis mon retour à la forme en enchaînant les sorties club. Il faut bien reconnaître que les samedi après midis entourés des […]
15 février 2011

Les sorties club

Salut à tous, Me revoilà après 3 semaines d’absence. Les sujets me donnant envie de faire un post sur le blog ne me viennent pas vraiment […]
15 février 2011

Les sorties club

Salut à tous, Me revoilà après 3 semaines d’absence. Les sujets me donnant envie de faire un post sur le blog ne me viennent pas vraiment […]
23 janvier 2011

Test semelles chauffantes Thermo Soles

Salut à tous, Aujourd’hui j’ai testé pour la seconde fois mes nouvelles semelles Thermo Soles. Etant frileux des pieds et des mains depuis toujours, le froid […]
23 janvier 2011

Test semelles chauffantes Thermo Soles

Mise à jour du 30/01/2013: sans réponses du SAV thermosoles, je tiens à préciser qu’après une quarantaine d’utilisation depuis leur achat, les semelles ne tiennent plus […]
20 janvier 2011

Enfin la reprise ?

Salut à tous, Me voilà de retour après encore 18 jours d’absence. En attendant de passer mon test d’effort mardi dernier, je roulais doucement dans l’angoisse […]
20 janvier 2011

Enfin la reprise ?

Salut à tous, Me voilà de retour après encore 18 jours d’absence. En attendant de passer mon test d’effort mardi dernier, je roulais doucement dans l’angoisse […]
2 janvier 2011

Coup d'arrêt

La précédente reprise n’aura pas durée longtemps puisque j’ai bien replongé concernant ma bronchite. Bilan j’ai fini par faire 10 jours d’arrêt avec un traintement d’attaque […]
2 janvier 2011

Coup d'arrêt

La précédente reprise n’aura pas durée longtemps puisque j’ai bien replongé concernant ma bronchite. Bilan j’ai fini par faire 10 jours d’arrêt avec un traintement d’attaque […]
17 décembre 2010

Reprise timide

Salut à tous, Me voilà de retour après 15 jours bien triste question entraînement. J’avais planifié un week en de repos en partant voir de la […]
17 décembre 2010

Reprise timide

Salut à tous, Me voilà de retour après 15 jours bien triste question entraînement. J’avais planifié un week en de repos en partant voir de la […]
1 décembre 2010

PMA 1/1

Salut à tous, Entre sorties raquettes, ski alpin ou renforcement musculaire ma pratique cycliste est plutôt limitée en ce moment. Vu les conditions météo incroyablement froide […]
1 décembre 2010

PMA 1/1

Salut à tous, Entre sorties raquettes, ski alpin ou renforcement musculaire ma pratique cycliste est plutôt limitée en ce moment. Vu les conditions météo incroyablement froide […]
24 novembre 2010

PPG

Salut à tous, Cette fois ça y est, l’hiver s’installe pour de bon dans nos régions et pour au moins une semaine d’après les tendances météo. […]
24 novembre 2010

PPG

Salut à tous, Cette fois ça y est, l’hiver s’installe pour de bon dans nos régions et pour au moins une semaine d’après les tendances météo. […]